REALISIERTE PROJEKTE
Dank der Spendenläufe konnten wir zahlreiche Projekte in der Schweiz verwirklichen. Jede Spende schafft bleibende Veränderungen.
Gemeinsam bewegen wir mehr!
2023
GEBURTSTAGS RUN 2023
Unvergessliver 24h Geburtstags-RUN am 15. November 2023
Ausgangslage:
Auch in diesem Jahr ist RUEDIRENNT wieder unterwegs. Das nächste Projekt findet am 15.11.2023 statt. Dieses dauert 1 Tag oder anderes ausgedrückt – 24 Stunden.
Geburtstag:
RUEDIRENNT feiert am 15.11.2023 seine 60. Geburtstag. Diesen Tag will er voll und ganz für seine sozialen Anliegen nutzen. Er wird einen 24-Stunden-Lauf absolvieren. Die Strecke führt ihn dem Rhein entlang. RUEDIRENNT ladet alle zu seiner speziellen Geburtstagsfeier ein. Diese Feier hat aber einen Hacken. Um mit RUEDIRENNT feiern zu können, müsst ihr ihn läuferisch begleiten.
Start:
Start ist vom 14.11. auf den 15.11.2023 um 00.00 Uhr (genau Mitternacht) auf dem Postplatz vor der UBS Chur.
Strecke:
RUEDIRENNT will 24 Stunden läuferisch unterwegs sein. Er hat eine Strecke von 195 km vermessen.
Die Strecke führt ihn dem Rhein in Richtung Rheintal/Bodensee/Schaffhausen. Er läuft soweit ihn die Füsse tragen in diesen 24 Stunden.
Mitläuferinnen und Mitläufer:
Wollt ihr RUEDIRENNT begleiten? Er würde sich sehr darüber freuen. Ob 1, 5 oder 20 km ist egal. Meldet euch an und begleitet ihn bei diesem speziellen Lauf. Auch Bikerinnen und Biker sind herzlich willkommen.
Spenden:
Alle Aktivitäten von RUEDIRENNT haben das Ziel Geld zu sammeln. Mit dem Geld werden ganz konkrete Projekte unterstützt. In diesem Jahr wird er u.a. eine 26-jährige Frau unterstützen. Vor 2 Jahren wurde sie durch einen schweren Snowboard Unfall zur Tetraplegikerin. RUEDIRENNT will für die junge Frau einen speziellen Rollstuhl finanzieren, damit sie die Natur und ihre Umgebung wieder intensiver geniessen kann.
Wie kann gespendet werden:
Ganz einfach über diese Seite. Entweder können Sie einen pauschalen Betrag spenden. RUEDIRENNT würde sich sehr darüber freuen, wenn sie ihn mit einem Betrag pro km sponsoren würden.
Hier ein Beispiel:
RUEDIRENNT gelingt es die 195 km zu laufen und sie unterstützen ihn mit einem Betrag von CHF 1 pro km. Dann beträgt ihr Spendenbetrag CHF 195. Sofern RUEDIRENNT nur 125 km absolviert, dann beträgt ihr Spendenbetrag CHF 125 – oder sie spenden einfach einen Pauschalbetrag – denn jeder Franken ist sehr willkommen.
RUEDIRENNT bekannt sich schon heute für Ihre Unterstützung.
2022
CHARITY TOUR DE SWISS 2022
Endlich – am 1. September startet die Charity-Tour-de-Suisse. Mit dem Projekt sollen 26 soziale Institutionen in 26 Kantone unterstützt werden. Begleite uns, ob rennend oder mit dem Bike ist egal. Komm mit und werde ein Teil dieser charitativen Geschichte.
MEDIENBERICHT:
Ruedi Frehner bekannt als RUEDIRENNT – rennt ab 1. September 2022 die Charity Tour de Suisse 2022
Wenn er seinen Anzug ablegt und in seine Laufschuhe schlüpft, macht er es wie damals der Filmheld «Forrest Gump», er läuft und läuft und läuft einfach immer weiter. Diesmal rennt Ruedi Frehner 570 km durch alle 26 Kantone. Was etwas verrückt klingt, hat einen noblen Hintergrund. Der Bündner Banker Ruedi Frehner sammelt auf seiner Charity Tour de Suisse Spenden für ausgewählte wohltätige Institutionen des jeweiligen Kantons.
Es ist eine gewaltige Herausforderung, die sich Ruedi Frehner, der «Forrest Gump der Schweiz», vorgenommen hat. Er will jeden Tag einen Halbmarathon laufen, durch alle 26 Kantone der Schweiz. Wie sein filmisches Pendant läuft er einfach immer weiter. Freunde, Fans und jeder, der das Projekt unterstützen möchte, kann ihn auf seinem Weg begleiten. Insgesamt wird er 570 km rennend zurücklegen, und das in nur 27 Tagen.
Wer an der Charity Tour de Suisse vom 01.09. – 27.09.2022 mitlaufen möchte, findet hier alle Streckenpläne und Startzeiten.
Natürlich darf auch einfach nur dem «Schweizer Forrest Gump» und seinen Begleitläufern zugejubelt werden und die jeweiligen Charity Projekte freuen sich über grosszügige Spenden. Ruedi Frehner will die Menschen begeistern und ein Stück weit Vorbild sein, sich für sinnstiftende Projekte stark machen, und zwar so wie man es von ihm schon kennt: Er rennt und rennt und rennt…
Nicht nur die ideelle Unterstützung - auch virtuell kann man zujubeln
Nicht nur an der Strecke darf gejubelt werden, sondern auch in der virtuellen Welt. Auf den sozialen Medien wie Facebook und Instagram ist er als @ruedirennt unterwegs. Mit den Hashtags #ruedirennt und #forrestgumpofswitzerland kann jeder das Projekt unterstützen. Wer mitläuft oder Ruedi begegnet, hat die Möglichkeit, ein Selfie mit dem "Schweizer Forrest Gump" zu knipsen und es dann online zu stellen. Unter allen Fans und Followers verlost RUEDIRENNT am Ende des Projektes ein persönliches Laufcoaching.
Rennen für den guten Zweck - gemeinsam mit Kantonsbotschaftern
Auch wenn ihm das Laufen selbst viel Freude bereitet, will er damit mehr erreichen. Deshalb hat er sich Kantonsbotschafter auf die Strecke geholt, mit denen er auf jeder Etappe Spenden für regionales Projekt sammelt. Am 1. September startet die Charity Tour de Suisse in Bonaduz und führt ihn nach Chur. Gemeinsam mit Mauro Nicca, dem Botschafter für die erste Etappe in Graubünden, macht er sich auf die 25 Kilometer lange Strecke (jeder der 26 Kantone hat seinen Kantonsbotschafter).
Charity Tour de Suisse. Nicht nur eine, sondern 26mal eine Herzensangelegenheit
Für Rüedi Frehner ist jedes Mal etwas ganz Besonderes. "Ich bin in meinem Leben mit viel Glück beschenkt worden, dass ich gerne etwas weitergeben möchte", sagt er. Und darum läuft er aus tiefster Überzeugung so weit ihn seine Füsse tragen, jeden Tag für eine andere Organisation. Er möchte die verschiedensten Menschen vom normalen Büezer, Sportexperte und Politiker und viele Firmen motivieren, sich für sozial benachteiligte Menschen einzusetzen und ein Teil der sozialen Bewegung RUEDIRENNT zu werden. Deshalb wünscht er sich, dass ihn viele weitere Läuferinnen und Läufer sowie Spenderinnen und Spender auf dieser Charity Tour de Suisse begleiten. Rennen macht glücklich! Sich engagieren macht glücklich!
2020
Corona Solidaritätslauf 2020
Die Corona Pandemie hat mir einen Strich durch die Rechnung bzw. durch meine Laufprojekte «Churer Stadtlauf» sowie «Charity-Tour-de-Suisse» gemacht. Aus diesem Grund habe ich mich für einen Lauf quer durch Graubünden und der Ostschweiz entschieden.
Ich werde einen Monat lang Laufen, jeden Tag.
Start ist Montag, der 1. Juni 2020, irgendwo im Kanton Graubünden. Jeweils am Abend vorher gebe ich über Instagram und Facebook Stories den Start bekannt. Jeden Tag starte ich an einem anderen Ort.
Mein Tagesziel? Noch unbekannt. Dieses könnt ihr erraten und in den Instagram Stories oder im Facebook Feed kommentieren. «Verfolgt» also meinen Lauf virtuell über meine Social-Media-Kanäle. Ich freue ich aber auch, wenn sich der ein oder andere von euch spontan anschliesst.
Der Zieleinlauf wird am Dienstag, 30. Juni 2020 in Chur sein.